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¿El sueño de tu bebé te quita el tuyo?
Vives sin tiempo para nada. Ni para pareja, amigos, ¡y mucho menos para el gym! Quieres disfrutar de tu mapaternidad pero hay días que solo ves una gran cuesta frente a ti… ¿quieres que lo cambiemos?
A MI TAMBIÉN ME PASABA...
¿Te son familiares estas situaciones?
Voy en piloto automático por la vida
Empiezas el día sin energía, las noches son complicadas y ya no recuerdas cuándo fue la última vez que dormiste bien.
No llego a nada de lo que me propongo
A tu reloj vital le faltan horas. Tu pareja se resiente, tu trabajo y tu vida también. Tus hobbies y autocuidados ya no existen.
La hora de dormir es un drama en casa
Unos días porque tu bebé no se duerme, otros porque no para de despertarse… Es irse el sol y se eleva tu nivel de estrés.
TODO TIENE SOLUCIÓN, CRÉEME
¿Qué puedo hacer por ti?
Un plan
a tu medida
¡Yo te ayudo! Diseñaremos un Plan de Sueño Personalizado a la medida de tu bebé, según su edad, su etapa de desarrollo o situación.
A tu ritmo, sin estrés
O aprende todas las estrategias para mejorar el sueño de tu hijo o hija con mis cursos y pon en prácticas las herramientas que mejor vayan contigo a tu ritmo.
¡Cuenta conmigo!
No te sentirás sola o solo en todo este proceso. Sé lo importante que es tener una mano amiga (he pasado por lo mismo que tú) y quiero estar junto a ti y ayudarte en todo lo que esté en mi mano.
Para que nada te pare
Y los resultados vendrán acompañados de días llenos de energía, de despertares con más vitalidad y la mejor versión de ti para los tuyos y para ti.
¡Hola! Soy Andrea
Toda mi vida he cuidado mucho mi sueño (básicamente porque si no duermo 7-8 horas no funciono igual al día siguiente) y cuando me enteré que sería mamá, mi mayor miedo era no volver a dormir igual. Esto me llevó a prepararme para la llegada de mi bebé, tanto que terminé formándome como consultora de sueño infantil, mi verdadera pasión. Ahora comparto contigo todo lo que sé a través de mis cursos, talleres y asesorías. ¿Empezamos?
CONOCE MÁS SOBRE MI
Sesiones y planes a tu medida
PLAN DE SUEÑO
Plan a medida con acompañamiento
Un plan de sueño personalizado al 100% para los peques mayores de 5 meses, en el que juntos mejoraremos sus hábitos de sueño y le enseñaremos a dormir de manera independiente para que todos en casa puedan empezar a tener noches del tirón.
Os acompaño personalmente en todo el proceso.
VIDEOLLAMADA
Consulta personalizada
A través de la llamada de 45 minutos conmigo, podrás resolver dudas puntuales sobre el sueño de tu peque. ¿Te quedaron dudas de alguno de los cursos?, ¿Te vas de viaje y no sabes como hacer con el cambio de horario?, ¿Tu peque está pasando por una regresión de sueño y no sabes como abordarla? No te preocupes, buscaremos juntos una solución.
No se hacen planes de sueño durante estas llamadas.
Las familias que
lo han probado, dicen...
Eliana
Alejandra
(3 meses)
Ignacia
(2 años)
María Fernanda
(10 meses)
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ANDREA CAPRILES VILLASMIL es el responsable de la recogida y tratamiento de sus datos con la finalidad de remitirle comunicaciones comerciales con novedades u ofertas sobre nuestros servicios, que consideramos puedan ser de su interés. La base jurídica para este tratamiento reside en el consentimiento del interesado. No está previsto ceder sus datos a terceros. Le recordamos que, en cualquier caso, tiene el derecho a acceder, rectificar y suprimir sus datos personales, así como otros derechos, como se explica en nuestra Política de Privacidad (ver footer / pie de página).
Good moodning!
Aprende sobre el sueño de tu peque y ¡alegra esas mañanas!
Próximamente...
0 - 5 MESES
Curso para Recién Nacidos
¿Estás embarazada o tienes un recién nacido en casa y poca idea de lo que debes hacer con respecto a su sueño? En este curso aprenderás todo lo que necesitas saber sobre el sueño de tu bebé de entre 0 y 5 meses y te daré todas mis estrategias para que tu bebé duerma lo mejor posible en esta etapa.
5 MESES - 2 AÑOS
Curso para Bebés
En este curso te daré todas las herramientas para que tu bebé duerma lo mejor posible para su edad y poco a poco todos en casa puedan volver a tener noches sin sobresaltos. Podrás elegir entre mis 4 metodologías para que tu mismo la apliques para enseñar a tu bebé a conciliar el sueño de manera independiente. Además, si lo deseas podrás agendar una llamada conmigo y seguimiento por WhatsApp x 21 días.
2 - 6 AÑOS
Curso para Toddlers
Si hay algo que es parte del crecimiento, es el cambio. Y nuestros peques no son la excepción. Esta etapa en la vida de nuestros hijos está llena de felicidad, pero también de retos que pueden dificultar el momento de dormir. Con este curso aprenderás todas las estrategias para que tu peque de más de 2 años logre conciliar el sueño de manera independiente y así todos en casa puedan volver a tener esas noches de descanso que tanto anhelan.
